Sécurité des jeunes

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Sécurité relative aux substances (drogues) et aux médicaments

Certains jeunes se servent de médicaments, comme ceux sur ordonnance, ou d’alcool pour gérer leur stress quotidien ou la pression qu’ils ressentent ainsi que pour obtenir de bons résultats scolaires et dans les sports. Les parents peuvent jouer un rôle important en renseignant leurs enfants au sujet de ces substances (drogues). Parlez de ces substances (drogues) et de leurs effets tôt, souvent et ouvertement.

• conservez les substances (drogues) nocives (alcool, médicaments sur ordonnance et en vente libre) dans un endroit sécuritaire.
• tenez un registre de toutes les substances (drogues) nocives qui se trouvent dans votre domicile (alcool, médicaments sur ordonnance et en vente libre).
• éliminez correctement tous les médicaments non utilisés ou périmés.

Les parents peuvent aussi servir de modèle et montrer à leurs adolescents des stratégies saines de gestion du stress, notamment :

• parler des inquiétudes;
• bien manger et planifier de faire régulièrement de l'exercice;
• apprendre à prendre le temps de relaxer et de décompresser, comme lire ou écouter de la musique.

Vérifiez s'il manque des médicaments dans votre armoire et retournez les médicaments non utilisés à votre pharmacie ou à une pharmacie participante du Programme de reprise de médicaments de l'Ontario. Si vous devez conserver des médicaments d'ordonnance à la maison, placez-les dans un endroit verrouillé et vérifiez-les régulièrement.

Le site Le Lien Ottawa donne d’excellents renseignements que vous pouvez partager avec vos jeunes sur la gestion du stress. 

Distraction au volant

Un manque d’attention au volant peut rapidement causer un accident.

Si tu utilises ton téléphone pour parler, envoyer des messages textes, consulter un GPS ou choisir une liste d’écoute pendant que tu es au volant, ou si tu conduis avec des facultés affaiblies parce que tu as consommé de l’alcool ou du cannabis, ou pris des médicaments sur ordonnance, tu mets ta vie et celle d’autres personnes en danger.

D’autres activités comme manger ou s’étirer pour atteindre des objets éloignés sont également des manœuvres dangereuses. Sur l’autoroute, on parcourt chaque seconde l’équivalent de la longueur d’une piscine communautaire! Alors, même en ne quittant la route des yeux qu’une seconde, tu risques d’être impliqué dans une collision.

Pour en savoir plus sur la distraction au volant, consulte la page Conduite inattentive du ministère des Transports de l’Ontario.

Messages textes au volant

Nous savons tous qu’il est dangereux d’être distrait au volant et connaissons les conséquences qui s’y rattachent si nous nous faisons prendre. Toutefois, selon des études, près de la moitié d’entre nous a déjà envoyé des textos au volant et ce taux augmente à un tel point que cette habitude pourrait entraîner davantage de décès accidentels que l’alcool au volant.

Conseils pour résister à la tentation d’utiliser ton téléphone quand tu conduis

• Règle ton téléphone en mode silencieux et place-le dans la boîte à gants ou sur le siège arrière.
• Si tu t’en sers pour faire jouer de la musique, utilise la fonction Bluetooth ou un long câble et place ton téléphone là où tu ne pourras pas le voir.
• Fais une recherche sur Google pour savoir comment créer une réponse automatique sur ton téléphone intelligent et programmer un message comme « Je ne peux pas répondre, car je suis au volant ».
• Demande à un passager de répondre à un appel ou à un message texte pour toi.
• Si tu dois répondre, faire un appel ou envoyer un message texte, immobilise ton véhicule prudemment dans une zone sécuritaire.