Vie active

La marche et le vélo permettent aux jeunes d'acquérir facilement une plus grande autonomie. Les jeunes qui peuvent aller là où ils veulent à pied ou à vélo passent également plus de temps à l'extérieur. En marchant pour se rendre à des endroits à moins de 2 km et en enfourchant leur vélo pour se rendre à des endroits à moins de 7 km, les jeunes arriveront plus rapidement à destination.

En route vers l'école!

En classe, les bienfaits liés à la pratique régulière de la marche ou du vélo pour se rendre à l'école sont fort nombreux. Parmi eux, mentionnons une meilleure concentration et une meilleure gestion du stress. Le temps passé à l'extérieur contribue à prévenir les sentiments d'isolement et augmente les interactions sociales. La pratique régulière de la marche et du vélo pour se rendre à l'école permet également d'économiser de l'argent et de diminuer le nombre de voitures sur la route.

Consultez la page sur la sécurité du site Web Être parent à Ottawa pour obtenir des conseils sur la sécurité à vélo ou à pied.

Sur le site Web de Santé publique Ottawa, vous trouverez les cartes du réseau cyclable et des conseils sur le cyclisme. Découvrez la page Marcher qui contient des ressources locales sur la marche et la randonnée. Ottawa.ca contient également de l'information sur les nouveaux passages pour piétons et les stations de réparations de vélos. Consultez le site Web du ministère des Transports de l'Ontario, qui passe en revue les lois sur la sécurité routière.